代孕妇能吃什么零食

作者: 分类: 代孕新闻 发布时间: 2015-07-07 21:22

合适代孕妇吃的即健康又养分的零食很多:1、杏仁在平底锅里轻微焖一下,香脆且富含蛋白质。2、杏仁干充满了维生素A,为你带来健康的肌肤、眼睛和骨骼。3、香脆果粒酸奶麦片富含丰厚的钙质、蛋白质以及纤维素。4、麦片制成的小饼干碳水化合物独有甜甜的味道,可补偿能量。5、麦片制成的麻花卷美味,以零食的吃法来增加纤维素。6、半个香蕉卷进全麦面包钾加蛋白质等于一个养分的超级零食。7、全熟的白煮蛋随时可以得到的蛋白质。9、葡萄及蕃茄装着维生素c的小炸弹。10、新鲜的樱桃甜甜的礼品,含维生素c。11、蓝莓或者蓝莓干具有美味维生素C的同时,让你倍感欣喜。12、芒果块丰厚的维生素a,有助于胎代孕宝宝的细胞成长。13、甜瓜片配上酸橙丰厚荣华维生素a和c给你清醒的感觉。14、包心菜卷维生素A和C超级多的食品,是素食主义者的最爱。15、煮熟冷却后撒盐食用,含蛋白质、维生素a、铁及钙。16、芹菜棒蘸进酸奶中用一种可口的方法去品尝这类长长的深色绿叶。17、蔬菜面包片在得到美味的同时包含了各种蔬果。18、低脂肪南瓜糕点可口的食品含有维生素及矿物质。19、蔬果包火鸡片脆脆的感觉中富含了低蛋白质。20、粗粮制成的可口蛋卷加上一条条黑色的糖浆可补偿铁。21、烤土豆洒上纯酸奶土豆皮含有丰厚的铁。22、考出来的甜土豆片一种比普通土豆片更健康、更养分的选择。23、苹果片配奶酪片不仅是吃水果,而且是得到纤维素和钙的很好途径。